Acción de sensibilización en hábitos saludables sobre la comunidad universitaria

Se trata de una acción de sensibilización sobre la comunidad universitaria, que proporciona a cada persona un "feedback" inmediato sobre como es su estilo de vida y que debería hacer para hacerlo más saludable.

En los stands de los Martes ConVida recibimos a toda la Comunidad Universitaria (alumnos, PAS y PDI), con un cuestionario donde se recogen preguntas relativas a: salud general, alcohol, tabaco, alimentación, conducta viaria, satisfacción académica, actividad física, conducta sexual... En el bloque de Salud general, dirigido por enfermeros, hacemos medición de la tensión arterial, índice de glucemia, coogimetría, grupo sanguíneo, etc. En el bloque de Sexualidad y drogas, la especialista explica los métodos anticonceptivos, las enfermedades de transmisión sexual, además de las sustancias nocivas para el cuerpo y sus repercusiones a corto, medio y largo plazo. En el bloque de Deportes, se explica toda la oferta deportiva que se pueden encontrar en el Servicio de Deportes, actividades, tarjetas deportivas, escuelas deportivas, etc.

Los especialistas en alimentación y nutrición aportan un cuestionario de “Comedor emocional” a mayores del cuestionario general; hacen medición de talla y peso, además de facilitar datos como: índice de masa corporal, porcentaje de masa grasa y masa magra, distribución de la misma por segmentos, etc., y aportan indicaciones básicas para una correcta alimentación y adquisición de hábitos saludables en este ámbito.

Todos los datos y mediciones se anotan en un cuadríptico informativo que se les entrega a los participantes, para que los tengan, intenten mejorarlos y puedan comparar la siguiente vez que tengan posibilidad de realizar las mediciones en una visita en el cuatrimestre siguiente.

Calendario y Horarios Martes ConVida 2017-2018

Segundo cuatrimestre: